gia ban glucosamine thuoc tuan hoan nao ginkgo thuoc uong giam beo nhau thai cuu kem bio oil thuoc vien dong trung ha thao thuoc uong san chac nguc duong da bang nhau thai cuu viên giảm cân my pham tri nam va tan nhang

Mười rắc rối về kinh nguyệt có cơ hội chúng mình không biết

1. Trọng lượng các bộ phân cơ thể ảnh hưởng đến chu kỳ của chúng mình

Một số phụ nữ không biết rằng khi chất béo các bộ phân các bộ phân cơ thể của họ giảm xuống dưới 8-12 % chu kỳ của họ sẽ dừng lại, Gina Keatley, một chuyên gia dinh dưỡng và và nấu ăn trên truyền hình nói. Điều này là do các tế bào mỡ sản xuất ra 1/3 lượng estrogen ở chị em, và nếu không có lượng estrogen này, tất cả toàn bộ cơ thể sẽ ngừng kinh nguyệt. Chế độ ăn ít calo và không đủ dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến kinh nguyệt của chúng ta.

Ảnh: babyzone.

2. Chu kỳ quá không ngừng nghỉ gây ra thiếu sắt

Tag: dha 1000 của nhật

Hầu hết phái yếu không bổ sung chất bổ đủ chất sắt từ chế độ ăn uống để theo kịp với lượng máu mất mỗi tháng. Việc bổ sung sắt là một phần quan trọng trong chế độ tin tưởng sử dụng thức ăn, bác sĩ Arielle Levitan, đồng sáng lập của trang web Vous Vitamin cho biết.

3. Ngày trước khi chu kỳ giống với dấu hiệu có bầu

Cơ thể thực sự chuẩn bị cho việc mang thai trong thời gian này, do đó toàn bộ toàn bộ cơ thể tiết ra kích thích tố, cụ thể là progesterone, dẫn đến các triệu chứng tương tự như mang thai, chẳng hạn như giữ nước, đau ngực, cảm giác đầy bụng và mụn trứng cá, tiến sĩ Levitan nói.

4. Khi chúng ta mất kinh đột ngột

Sự mất kinh đột ngột gọi là vô kinh. Điều này có khả năng là do giải phẫu bất thường hoặc các vấn đề sinh lý như căng thẳng hoặc rối loạn hormone, tiến sĩ Amy B. Hollingsworth, điều phối viên phòng thí nghiệm sinh học khoa học tự nhiên tại Đại học Akron cho biết. Nếu không xảy ra kinh trong hơn 3 tháng, bạn phải đến gặp bác sĩ.

Bạn nên quan tâm: thuoc tri thieu mau nao

6. Đau đớn có cách là vấn đề

Tin hay không, cảm giác đau đớn trong chu kỳ là không bình thường. Đau đớn có nghĩa có vấn đề gì đó xảy ra trong hầu hết các bộ phân cơ thể chúng mình, ví dụ như estrogen cao. Bạn cũng nên nghiên cứu kỹ xem nguyên nhân gây đau ở tử cung, như một khối u hoặc u nang, tiến sĩ Jennifer Burns của Trung tâm Bienetre ở Phoenix, Arizona nói.

Tag: mua tinh bột nghệ ở đâu tốt

7. Kinh nguyệt không chỉ là mất máu

Có một lớp tử cung được bong ra mỗi 28 ngày hoặc lâu hơn, cùng với một vài mạch máu, đó là nguyên nhân kinh nguyệt của mọi người có mẹo hay bị rối loạn, tiến sĩ Burns nói.

8. Thèm đồ ngọt không chỉ là hội chứng tiền kinh nguyệt

Thèm đường hoặc thèm carbonhydrate có mẹo hay là một dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu progesterone. Progesterone giúp điều hòa lượng đường trong máu. Bạn nên đi xét nghiệm máu và nghe lời chỉ dẫn của bác sĩ.

9. Kinh nguyệt ra nhiều là một vấn đề

Điều này có mẹo hay là dấu hiệu của nồng độ estrogen cao. Estrogen có công dụng làm tử cung co bóp, tống xuất kinh nguyệt. Bạn nên đến gặp bác sĩ và kiểm tra lượng hormone trong các bộ phân các bộ phân cơ thể. Có một số cách làm giảm lượng estrogen xuống hoặc làm estrogen hoạt động hữu hiệu hơn.

10. Đau lưng nói lên rất nhiều điều

Có rất nhiều chị em bị đau lưng hay tĩnh mạch khi đến tháng. Điều này có cách thức là dấu hiệu của estrogen cao. Một lần nữa bạn nên gặp bác sĩ để kiểm hàm lượng hoóc môn trong các bộ phân các bộ phân cơ thể.

11. Mất ngủ cũng là vấn đề đáng chú ý

Điều này thường xảy ra nếu các bộ phân toàn bộ cơ thể bạn không có đủ progesterone. Progesterone giúp phụ nữ ngủ ngon hơn. Nếu bạn nghi ngờ lượng progesterone của mình thấp, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra thêm.

Quỳnh Trang (Theo dailymakeover)

Tham khảo thêm tại: http://dha1000.ktth-hn-dongha-quangtri.edu.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét